Un soupçon de programme

Ce que je propose comme accompagnements

Alimentation

Accompagnement alimentaire

Que ce soit pour perdre du poids, sortir d’un pré-diabète ou diabète, pour retrouver des intestins fonctionnels, pour de la performance sportive… Je t’accompagne tout au long du processus pour te permettre d’atteindre ton objectif.

Nerf Vague

Anxiété, peurs

Que ce soit au travail ou pour un projet personnel, nous pouvons être confrontés à des situations de stress qui nous envahissent. En trois mois, je t’accompagne pour retrouver ta sérénité, te sentir plus confiant-e dans tes projets et tes choix de vie.

Transformation

Santé/Vitalité/Vie

Tu n’en peux plus de passer à côté de ta vie car tu es toujours fatigué-e, irrité-e, à fleur de peau. Tu as enfoui profondément tes envies et tes objectifs sauf que maintenant tu veux les vivre et tu ne sais pas par où commencer?
4 à 6 mois d’accompagnement pour te transformer en qui tu veux réellement devenir!

Avant de se lancer

Faire un point en 30 minutes

Prenons le temps, par un échange téléphonique, d’une part de me partager tes besoins et attentes d’un accompagnement et d’autre part que je t’explique comment je peux te guider dans ce cheminement. C’est offert.

« Développer ma flexibilité vagale m’a permis de regarder les événements traumatiques de mon passé avec compassion et sans crainte de la douleur vécue. J’ai ainsi pu par la suite faire de nouvelles expériences en confiance et en sécurité avec moi-même. »

– Témoignage de Sacha
Subir ses conditionnements ou vivre ses rêves ?

Changer ses comportements demande du courage et l’envie de vivre SA VIE !!!

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