Apprendre à être responsable pour ne plus subir sa vie

Régule ton système nerveux pour sortir de l’anxiété, la fatigue et la procrastination

Prise de rdv

Protocole VAGUE

Prochaine cohorte démarre le 1er juin 2026

12 semaines pour transformer ton système nerveux par la biologie, le froid et l’éducation

Tout savoir

devenir responsable de ses actes et donc de sa vie

Un accompagnement basé sur la théorie polyvagale

Prendre rdv

A propos de Une vie de conscience

Vivre mes rêves et non rêver ma vie

.Cette phrase est comme mon mantra que j’applique depuis de nombreuses années. Depuis mes 25 ans, mettre de la présence, être conscient de mes actes et des répercussions qu’ils peuvent avoir est au coeur de ma vie. Et cela m’a permis de vivre des expériences que je ne pensais même pas possible. Cela passe par construire ma propre maison de mes mains, parcourir la France à vélo pendant 3 mois, accompagner les personnes vers leurs propres rêves…

Un peu plus sur nous

vivre ses rêves et arrêter de subir ses conditionnements

Mon accompagnement nerf vague

Changer ses comportements, ses habitudes, ses fonctionnements ancrés pour la plupart depuis l’enfance demande un accompagnement.
Cela ne se fait pas en lisant des livres de développement personnel.
L’un des rôles de l’accompagnant est de vous offrir un point de vue différent du votre. Car cette vision que vous avez est teintée de vos expériences passées et vous empêchent de percevoir ce qui se passe en dehors de vos schémas de fonctionnement.
C’est pour cela que nous proposons diverses approches qui en soit sont complémentaires.

Accompagnement individuel

Cela se passe en visio, sur plusieurs séances et semaines. Pour donner une dynamique, nous nous retrouvons tous les 7 ou 10 jours.

Plus d’infos

Soins manuels

En Guadeloupe ou lors de mes déplacements, sur RDV. Pour découvrir les approches ainsi que les lieux et dates de déplacements, utilisez le lien ci-dessous.

Les différentes méthodes

Stages/ateliers

Avec l’association Natural Trip, nous proposons des thématiques différentes abordées lors de stages de plusieurs jours ou d’ateliers à la journée.

Pour en savoir plus

Cours de Qi Gong en vidéos

Découvre l’Univers de la métaphysique taoïste à travers la pratique du Qi Gong. Un site dédié pour les cours en vidéo en cliquant sur le lien ci-dessous où tu trouveras toutes les informations nécessaires.

Lien pages de cours

Programmes vidéos

Programme accro ou pas ?!!

Subir ses conditionnements ou vivre ses rêves ?

Prêt à réguler ton système nerveux ?

Prendre RDV avec son avenir

La Nerf-letter!

La newsletter de ton Système Nerveux Autonome

Pour continuer à nourrir ton nerf vague!!!

En guise de bienvenue sur la nerf-letter, je t'offre 2 cadeaux d'exception :

- l'e-book "Et si le problème n'était pas l'assiette ?" pour comprendre le lien entre ton vécu, ton système nerveux et les problématiques liées à l'alimentation et des exercices pour commencer à stimuler ton nerf vague

- un entretien téléphonique de 30 minutes où tu repartiras avec 2/3 astuces à mettre en place pour apprendre à gérer les situations qui te mettent en difficultés

- régulièrement tu recevras quelques lignes à lire où je te partage mon actualité ainsi que des pistes de réflexion pour aller toujours un peu plus loin

Tu recevras deux liens après ton inscription

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